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Disfrute de nuestros PASEOS TERAPEUTICOS

Por su altura y su higrometría, el hotel es un marco perfecto para desarrollar el programa de actividades encaminadas a la purificación y regeneración corporal, así como a la pérdida de peso.

Una estancia en Ecohotel Puerto de Ojen es una ocasión única para disfrutar de los placeres de la vida al aire libre, y constituye un paraíso para todos los amantes del aire puro, la naturaleza y la vida sana.

El ritmo de vida actual, en el que el stress ha adquirido un notable protagonismo, transforma nuestra existencia, mermando nuestro tiempo libre, y en consecuencia, nuestros hábitos alimenticios. Algo que influye sobre nuestro organismo y no, precisamente, de forma beneficiosa.

La falta de tiempo desvirtúa nuestra alimentación, sin tener en cuenta que nuestro organismo necesita unos nutrientes indispensables. Piense en la cantidad de productos enlatados, precocinados, salsas, sopas, café, pastelería, zumos, refrescos... que se consumen a diario. Cuando tomamos más proteínas de la necesaria se sobrecarga de trabajo al hígado y riñones, se produce más ácido en el estómago, estreñimiento, problemas en las articulaciones, arterias, etc. Al mismo tiempo consumimos pocas verduras, legumbres y frutas con lo que el cuerpo retiene sustancias no convenientes para la salud y el organismo se acidifica.

¿Cuándo fue la última vez que se encontró bien?

 

 

   
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